Afgift din hud med farver denne Holi

Detox Your Skin With Colours This Holi



Holi

Holi-festivalen symboliserer kærlighed, latter og farver. At spille Holi har en skjult sundhedsmæssig betydning. Urtefarver, der påføres huden, eksfolierer forsigtigt og fremmer væksten af ​​nye hudceller, ligesom naturen begynder at spire nye blade og blomster med fremkomsten af ​​foråret.

Holi

Billede: Shutterstock

Sæsonbestemte ændringer og Doshas

Ifølge Ayurveda er sygdomme et resultat af forstyrrelser af de fem grundstoffer i jorden, vand, ild, luft og vand i kroppen. Ubalancerne resulterer i tre doshas - vata, pitta og kapha - såvel. Derfor ordinerer Ayurveda visse sæsonbestemte behandlinger (Ritucharya) for at forhindre helbredsproblemer. Holi er en del af regimet for sæsonen af vasant dvs. forår, begyndelsen på varmere dage. Den pludselige temperaturstigning sammen med den stigende fugtighed om foråret smelter kapha (slim) i kroppen og kan føre til mange kapha -relaterede sygdomme. Holi blev oprindeligt udtænkt for at slippe kroppen af ​​flydende kapha og for at gendanne de tre doshas til deres naturlige tilstande.

Holi

Billede: Shutterstock

Hvordan farver hjælper

Farverne, der bruges til at spille Holi, blev traditionelt fremstillet af ayurvediske urter som Vær venlig (Azadirachta indica) og henna (Lawsonia inermis) for grøn, kumkum og raktachandan (Pterocarpus santalinus) til rød, haldi (Curcuma longa) til gul, jacaranda blomster til blå og urter som bilva (Aegle marmelos), amaltas (Cassia fistula), morgenfrue (Tagetus erecta) og gule krysantemum til forskellige andre nuancer. Disse urtefarvepulvere har kapha -reducerende egenskaber. Sprøjtning af urtefarver på huden hjælper deres medicinske komponenter med at komme ind og afgifte huden.

Tilbage til skolen tilbud
Holi

Billede: Shutterstock

Hudpleje

Når du har renset farverne på din hud, skal du bruge yoghurt eller mælkecreme til at genoprette hudens naturlige fugtighed. Begge disse ingredienser efterlader din hud velplejet og glødende. Ved brug af Multani mitti som en ansigtspakke letter også hudcellerne til at køle ned og forynge.

Hårpleje

Brug shikakai og gudhal aka Kina steg for at holde dit hår sundt. Påfør en pasta af shikakai i hovedbunden og omkring hårrødderne. Massér det ind og anvend det også sammen med håret. Dette sikrer rent og næret hår, hvilket også fremmer god blodcirkulation i hovedbunden. Gudhal også har mange medicinske egenskaber og kan bruges som en hårmaske.

Læs også: Din ultimative guide til præferencer og post-Holi hudplejetips